to kupuj takie co są zabijane ,,bezboleśnie'' no chyba ze są inne powody jak jakieś obrzydzenie do mięsa czy coś,lub zostan wegetarianinem ale jakość i przyswajalność białka roślinnego jest znacznie gorsza ,i codzienne dostarczenie trudniejsze niż z mięsem.
I-Za mało tłuszczy i niskiej jakość , zły srosunek o3 do o6 II-Brak warzyw III-Posiłek nr 3 brak źródeł białka, tłuszczy warzyw.. IV-Przy takim poziomie bf spokojnie wejdź na LC
IMO numer 1 jakość/cena http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html Tylko jak sie ma zakup białka do zrzucania balastu i powrotu do ćwiczeń? ;-)
Różnic moze być sporo, od aminogramu, po jakość produktu, dodatek np kreatyny, podbicie białka dodatkową pulą leucyny, jedno białko moze się pienić drugie nie, jedno będzie niedobre a inne z rozkoszą będziesz pił, ale jeśli obie firmy są sprawdzone, istnieją sporo na ryku to nie ma co się obawiać.
widzisz i juz nie czytasz wszystkeigo co napisalem pisalem ze kiedys bralem trenbolon i na mnie dzialal a jem naprawde duzo . akurat teraz mniej bo wogole nie cuzje glody caly czas goraczka jest zbijam ja ale to i tak mi sie przez ten tren nie cche jesc jak nie jestem na kuracji to ja sie nie msuze zmuszac do jedzenia bo ja lubie jesc i nie mam z [...]
[...] mi uwierzyć, że coś może być takiej samej jakości jak znacznie droższe odżywki, niestety w branży spożywczej cena oczywiście nie zawsze, ale jednak często odzwierciedla jakość. Miniak_DH - chodzi o to, że nie ma dodatków i to jego jedyna zaleta, bo jeśli rozpatrywać kwestię pod kierunkiem jakości samego białka w białku to wiadomo, że jest [...]
Wyniki masz nawet lepsze niż przed cyklem. Taka genetyka. HCG cię zablokuje, a nie pomoże. Podbijanie FSH na siłę dla samego podbicia numeru jeśli nie starasz się o dzieciaka jest bez sensu. Sprawdź czy w diecie masz dość mięsa, białka i cholesterolu. Sprawdź witaminę D i cynk, bo one też dużo zmieniają. Jakość i ilość snu jest istotna. Jak nie [...]
Łowickie moim zdaniem wątpliwa jakość. Nie wierzę w te 80% na etykiecie. Dodatkowo stosunkowo duża pienistość oraz słaba rozpuszczalność. 2 i 3 w tej cenie dobry wybór. Jeszcze ew. UNS econo 700 z którego sam jestem bardzo zadowolony a i badania pokazują że te 70g białka na 100 ma.
[...] bo przed masą w dni treningowe jadłem więcej a w nietreningowe gdzie tylko sporadycznie robiłem aeroby jadłem mniej przyjmijmy 150... Rozumiem że wytykasz mi podstawowy błąd-jakość diety,ale jak już wspominałem teraz podniosłem białko tylko nie bardzo mi wchodzi taka ilość jedzenia po tym jak trzymałem niską diete. Może dokupie białko i zacznę [...]
No i masz rozwiązanie :). Startujesz - liczy się jakość, ćwiczysz amatorsko - kupuj to na co Cie stać. Stać Cie na białko za 30-40 zł - kupuj SFD. Przymierzasz sie do białka jak do mercedesa :)
[...] w tygodniu. W dni przed treningiem kb nie ma to dla mnie sensu, ponieważ na treningach robimy sporo ćwiczeń na nogi z masa własnego ciała oraz zakwasy w nogach wpływają na jakość treningu bardziej niż zakwasy jakieś innej partii. Zawsze ćwiczyłem troche na czuja ale teraz z uwagi brak czasu szczególnie na treningi w tygodniu ( zależy mi na jak [...]
Dziś poszła ostatnia porcja (55g) białka, tym razem wlałem najpierw wodę, potem wsypałem proszek i rozpuściło się migiem bez najmniejszych problemów. Ogólnie produkt godny uwagi. O jego efektywności pewnie więcej można by powiedzieć, po dłuższym czasie stosowania, ale w smaku czuć dobrą jakość.
mam jeszcze jedno pytanie i potrzebuje szybkiej odpowiedzi/opinii czyli zamiast tego Treca bym wzial SNI Xtreme PRO GYM Whey Pinacolada 4540g - 229PLN Xtreme PRO Creatine (Creapure!) 1000g - 89PLN takze chyba sie oplaca nie? :} jak za takie ilosci? tylko ze bym to podzielil na dwa bo biore z kumplem (czyli 500g kreatyny i cos okolo 2,2570g [...]
Ja tez szamam Ostrowie,nie ze wzgledu ze jest super odzywka ale za cene/jakosc. Nie mam kasy by pic bialka ktore kosztuja po 200zl za 1,5kg.Kwestia smakowa to temat zalezny od upodoban,dieta typowo kulturystyczna tez nie jest za bardzo smaczna i urozmaicona wiec mysle ze nie ma o czym gadac. Pilem suple firmowe ktore byly tak ochydne ze az mdlilo [...]
Piter_1988 - jesli chodzi osuplementację cynkiem - IMO nie widzę wiekszego sensu, magnez branu własnie przed nocnym spoczynkiem - i to w sporej dawce, moze poprwiać jakośc snu. U mnie ten efekt jednak bardzo szybko zanika przy regularnej konsumpcji. Jesli chodzi o witamię B6 - to przy bardzo dużej podazy białka - uzupełniłbym dietę. Co do o3 - [...]
Jakość cena polecam fatburnera Hitec'a. a na zrzucenie wagi podstawa to dieta i aeroby a suple na dalszym planie. ------------------------------ Szukasz białka Ovooplu ...pisz, dzwoń, wysyłaj smsY !!! GG 1135964 kom. 607204663 Pozdrawiam; Hosse ------------------------------
Mlo ma mase glukozy i mało białka.Odpada. Dzięki za rady, sogi poszły. Woźnica, czekałem na Twoją opinię. Dzięki.Kupię sprawdzony towar.Jednak żołądek decyduje o rozwoju sylwetki..mimo że 6 kilo to nie 4.5 ale jeśli ma to być 6 kilo problemów to nie będzie pozytywnie wpływało na treningPonadto olimpowski gainerek to brak problemów z [...]
[...] tańszy, niż mass xxl 2. Ma dobrą rozpuszczalość w wodzie oraz smak. (kilka ruchów shakera i mamy coś ala rzadszy budyń (chodzi o bardzo dobry smak waniliowy). 3. 30% zawartości białka. 4. Więszkość osób krytykuje produkty Megabola. Jednak ich kreatyny oraz gainery są dobre i bardzo przyzwoicie wychodzą w stosunku cena/jakość. Pozdrawiam Seaden.